تتوفر العديد من انواع الفواكهة المختلفة التي تساعد في حماية وتغذية الجنين والحامل خلال فترة الحمل، الامر الذي يترتب عليه رعاية الجنين داخل الرحم، وبناء على ذلك تعتبر فاكهة الكيوي واحدة من افضل هذه الانواع التي تحتوي على العديد من الفوائد الغنية التي تساعد الجنين، لذلك تنصح المرأة الحامل بتناولها بشكل مستمر.
- الحماية من العيوب الخلقية للجنين
يتضمن فاكهة الكيوي على عنصر الفريك اسيد الذي يعمل على حماية جسم الجنين وتمكينة من النمو بشكل حيوي واكثر سلامة، حيث يمكن المرأة من الاستغناء عن العلاج الذي يوصي به الاطباء لتناول حمض الفوليك خلال الحمل.
- يعالج مشاكل فقر الدم خلال الحمل
يتضمن الكيوي الكميات العالية من الالياف الغذائية الامر الذي يترتب عليه، المساعدة بشكل كبير في الحد من خطر الاصابة بالبواسير ، بالاضافة الى ذلك فهو يحل مشكلة فقر الدم التي يترتب عليه تحقيق التوازن بين العناصر الغذائية التي تحفاظ على صحتك.
- الحماية من مشاكل السعال والبرد.
- تعزيز نظام المناعة في الجسم.
