فوائد البابونج لجسم الانسان

تعتبر زهرة البابونج من الاعشاب الغنية جدا بالفوائد التي تساعد جسم الانسان في كافة النواحي الوقاية والعلاج والجمال وسنتحدث في هذه المقالة عن فوائد البابونج وكيفية تخزينها وطرق اختيار افضل انواعها وكيفية عمل شاي البابونج

اهم فوائد البابونج:

1. يعتبر شاي البابونج وصفة وقائية بحيث ينصح بشرب كوب كل صباح ثلاثة مرات في الاسبوع للحفاظ على الجسم من عديد من امراض الجهاز الهضمي والتنفسي .

2. شاي البابونج عبارة عن مهدئ ومسكن عام ، وبشكل خاص المعدة فهو يهدئ من الام المعدة والامعاء واعراض القولون العصبي ، كما يهدئ ويرخي التشنجات العضلية كما ينصح لتهدئة الام الحيض في الدورة الشهرية للنساء. 

3. البابونج يخفف من الغازات ويعالج النفخة الى حد كبير ، ويوقف السعال ويعتبر مقشع بحيث التخلص من البلغم .

4. يمكن استعمال البابونج لعلاج البواسير بطريقة طحنه ونقعه بالقليل من الماء ليكون مرهما مفيدا جدا لتخفيف الام البواسير ويساعد على علاجها .

5. يستعمل البابونج كمنظم لنسبة السكر في الدم وهو هام جدا لمرضى السكري والوقاية منه . 

6. يعتبر البابونج وازهاره مبدأ هام للبشرة والشعر ويعتبره الكثيرون امان جمالهم خصوصا السيدات ،فهو مرطب ومضاد اكسدة للشفتين والانف ومعقم للتشققات في الوجه والجلد بشكل عام ، يحمي البشرة من البثور  وحب الشباب ويعالجها ويساعد البشرة والجلد بشكل عام للحفاظ على حيويته الدائمة ولمعانه وابعاد مظهر الشيخوخة. 

7. يوضع شاي البابونج على الشعر باردا ساعة قبل الاستحمام يعمل على تفتيح لون الشعر ويقضي على القشرة 

   ملاحظات :  

   * للحصول على شاي البابونج يتم غلي الماء اولا ونضع البابونج في وعاء ثم نضع كمية مناسبة  الماء المغلي في الوعاء ويتم تغطيته. 

     * يحفظ البابونج في مكان جاف ويجب ان لا يلامسه الماء وبعيد عن اشعة            الشمس بحيث يحافظ على فعالية مكوناته.

     * يمكن اعطاء البابونج للاطفال فوق 6 شهور في حالات المرض                        سواء سعال او الرشح او المغص ، ولكن باستشارة طبيب دائما وابدا 

• بامكان الحامل تناول البابونج فليس له اي اثر جانبي عليها او على جنينها بل على العكس بكل الفوائد سابقة الذكر