أسباب تجبرك على تناول الكمثرى يوميًا

تحتوي فاكهة الكمثرى على نسبة لا بأس بها من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة التي تساعد على تهدئة المعدة وسرعة الهضم بالإضافة إلى ذلك فأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الإنسان بشكل عام.

وكشف تقرير لصحيفة “الديل ميل” عن الفوائد الصحية التي تجبرك على تناول الكمثرى بشكل يومي والتي جاءت كالتالي:

– تعمل علي بناء الخلايا وتجديدها

– تفيد في اضطرابات المجاري البولية، وبخاصة حالات التهاب المثانة

– علاج لإيقاف إسهال المعدة

– توصف لعلاج الروماتيزم والصرع والتهاب المفاصل والوهن الجسمي والعقلي وفقر الدم، والسل

– تساعد في التخفيف من ضغط الدم المرتفع لاحتوائها على الماغنيسيوم.

– تساعد فى الحفاظ على مستوى الكوليسترول في الدم

– تحمى من الأمراض القلبية لاحتوائها على ألياف وفيتامينات ومعادن

– تساعد على الحد من الإصابة بالسكتة الدماغية والجلطات

– تعد منظف قوي للمعدة والأمعاء